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アジアのベジ・キッチン

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アジアのベジ・キッチン 通販店
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アジアのベジ・キッチンの写真
表紙
アジアのベジ・キッチン 2 - 裏表紙
裏表紙
アジアのベジ・キッチン 1アジアのベジ・キッチン 2 - 裏表紙

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商品のキーワード:アジア料理 レシピ ベジ 野菜 レシピ

商品番号:TRMAG-223
在庫: 最後の一つ

デトックス+美肌+ダイエットすべてがかなう!!

アジアのベジ・キッチン

価格:1300円+130円税
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アジアのベジ・キッチンの説明

■オール野菜の98レシピ
超人気「デトックス・ベジ」シリーズ著者による、キレイになる!オール野菜の98レシピ 独自の菜食文化をもつタイ、マレーシア、インド、また日本とは違う精進食文化をもつ韓国、中国。そのエッセンスをいずみ流にアレンジ。「デトックスに効果あり」、「美肌に効果あり」、「痩身に効果あり」などスパイス、ハーブが豊富なアジアンごはん。かんたんレシピからオシャレなディナーの一品まで。キレイで元気になれるレシピぞろい。

■目次
Chapter1●スリムになるコリアン・キッチン
 コリアン・ベジ定食機_凸邵擇虜未螢淵爛襦織團蠖鋲ζごまスープ
 コリアン・ベジ定食供〆菜とわかめのチヂミ/もやしと
 挽肉風そぼろの炊き込みご飯/韓国風白菜の味噌汁
 エリンギのプルコギ風/葉っぱ野菜のサムパブ/きのこのクッパ/
 汁冷麺/根菜のジョン/じゃがいもの味噌チゲ/
 野菜粥3種(かぼちゃ粥・里しも粥・松の実粥) ほか
Chapter2●美肌をつくるチャイナ・キッチン
 チャイナ・ベジ定食機〕箸温睫遒寮嬬サ軻絲/
 野菜ときのこのサンラータン
 チャイナ・ベジ定食供,のこと春雨の春巻/いか風こんにゃくと
 きゅうりのサラダ/かき玉風トロロ汁
 ビタミン野菜とカシューナッツの酢豚風/豆腐と野菜のうま煮/
 レンコン魚のチリソース/たけのこミンチの坦々麺/
 精進上海焼きそば/湯葉と野菜の薬膳粥 ほか
Chapter3●デトックスしてくれるタイ・キッチン
 タイ・ベジ定食機.妊肇奪スタイラーメン/きのこの辛いサラダ
 タイ・ベジ定食供.ぅ┘蹇璽船ンカレー風/タイ風春雨サラダ/
 タイ風揚げだし豆腐
 野菜のタイスキ/ほうれんそうと車麩のレッドカレー/
 たっぷり野菜のタイ風焼きそば ほか
Chapter4●アンチエイジングをかなえるインディアン・キッチン
 インディアン・ベジ定食 ダルスープ/ひよこ豆のカレー/
 簡単チャパティ
 ほうれん草のグリーンカレー/夏野菜のサブジ/クミンポテトと
 チリポテト/かぼちゃのサモサ風/ラッサム/サンバル/
 チャツネ2種(トマトチャツネ・コリアンダーのチャツネ) ほか C
hapter5●おなかをスッキリさせるマレーシア・キッチン
 マレーシア・ベジ定食 ベジナシゴレン/テンペのサラダ/
 マレーシア風春雨スープ
 テンペのドライカレー/マレー風野菜のピクルス/きのこと野菜の
 ココナッツ煮/そら豆と野菜のマレーシア風炒め/マレーシア風

■著者紹介
庄司いずみ(ショウウジ イズミ)
野菜料理家。100%植物性のみのレシピを紹介するブログ、 『vege dining 野菜のごはん』が話題を呼び、 ブログと同名のレシピ本が大ヒット。累計20万部を超えた 『デトックス・ベジシリーズ』(主婦の友社)など、 ダイエットや美肌、アンチエイジングなど、 きれいになる野菜料理で人気を集めている。 不定期で開く料理教室の熱心なリピーターには モデルや女優が多い。

アジアのベジ・キッチンのデータ

【出演、製作者】庄司 いずみ(ショウジ イズミ)

【ページ数】128ページ
【サイズ】 21×15
【初版】 2013年6月
【おことわり】本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物には、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。
【備考】1.1
【大ロットでの購入について】飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。
 
アジアのベジ・キッチン
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