ベリーダンスのレッスンDVD

ポーズと体の構造、ポジション、上級のトライバルムーブメント、などのチュートリアルDVD

トライバル・フュージョンのスキルを基礎から学ぶことができます。

トライバル系の中級テクニックを学ぶDVD！

アメリカントライバルの基礎を習得した人へ。チュートリアルDVDのLEVEL 2の上巻

Myra Krienがオリジナルコンビネーションを教えてくれるチュートリアルDVD

アメリカントライバルの基礎を習得した人へ。チュートリアルDVDのLEVEL 2の下巻

アメリカントライバル・ベリーダンス・スタイルのビギナーのためのチュートリアルDVD

今作では、タイトル通り「肩」を鍛えるために必要なストレッチとトレーニングを教えてくれます。激しい動きや負荷のかかる動きをする時、肩をしっかりとトレーニングしておかないと、怪我のもとにもなります。肩をしっかりと強化することでさまざまなスポーツやダンスなどにおけるパフォーマンス向上が期待できます。、一日中パソコンをやっていて肩の調子が悪い……というような現代的な生活にも効果を発揮しそうなDVDです。

一流インストラクターのAubreがピラテスに基づいて独自に考案したフィットネスで、より効率的に美しいボディ、そしてしなやかな筋力を手に入れることができます

こちらは効果的に楽しくフィットネスができるように、モダンダンスやベリーダンス、ピラティス、バレエ、ヨガなどを組み合わせた、ワークアウトDVD！

ベリーダンスのテクニック、体作りのエクササイズ法のレクチャーDVD！

1日10分のエクササイズで理想のカラダに！

美しいベリーダンサーSuhailaがヨーガをベースに考案した、初心者向けのエクササイズ

いろいろな効果があるストレッチにフォーカスした一枚！

ボディーモーションは、モダンダンスのテクニックを用いて体全体を鍛えあげる為の、フルボディーワークアウトです。レベル1とレベル2のDVD2枚分セット！

ビ○ーズ・ブートキャンプならぬベリーダンス・ブートキャンプが登場！！

ベリーダンス・ブートキャンプの第3弾!! ヴェールと腰の動きに着目したDVD

ベリーダンスで有酸素運動！

ベリーダンスでダイエット！

人気急上昇中の売れっ子ダンサー・Amar Gamalが、エジプトポップのコレオグラフィーを教えてくれます！

ベリーダンスの本場、エジプトのカイロで活躍しているランダ・カメル(Randa Kamel)の教則DVD

世界7不思議の街、エジプトのアレキサンドリア生まれのベリーダンサーDiana Tarkhanのファースト教則DVD

世界的なベリーダンサーAmar Gamalがエジプシャンな振り付けを教えてくれるチュートリアルDVD

カイロに次ぐエジプト第2の都市、アレクサンドレア生まれのDandash。本物のエジプシャンを学びたい方へオススメ。

世界7不思議の街、エジプトのアレキサンドリア生まれのベリーダンサー、ダイアナ・タルカン(Diana Tarkhan)のレッスンDVD。

情熱的かつエネルギッシュな動きと、高い技術力をあわせもった彼女のダンスには多くのファンがおります。

伝説的ダンサーNadia Gamalによるインストラクションを受けられる貴重なDVD。

モダン・エジプシャン・スタイルを学ぶことのできるインストラクションDVD！

エジプシャンスタイルのベリーダンスをファハナと一緒に楽しく学べる一枚

４つの異なった種類のアラブ圏のダンスを紹介し、レクチャー。ポーズやジェスチャー、コンビネーションまでを学べる

エジプシャン・クラシカル・ベリーダンスの振り付けを教えてくれるチュートリアルDVD

このDVDでは砂漠の中で踊るジプシーの踊りから派生した、古い伝統の中にも新しさのあるムーブメントを教えてくれます

このDVDでは定形から外れた、踊りのアクセントとなるような足の動き、スピン、身のこなしを教えてくれます

Soraia Zaiedは、カイロで活躍するベリーダンス界のスター。彼女のダンスはエジプシャンの側面が強く、少しラテンのエッセンスも入っております。

カイロの「イングリッシュローズ」としてみんなに愛されているベテランベリーダンサー。

Carolineは、エジプトのカイロで10年以上パフォーマンスを続けているアーティストです。

ベリーダンス黄金時代！現代のベリーダンスに大きな影響をもたらした、黄金時代に活躍したダンサーたちのスタイルやテクニックをまとめたWorld Dance New Yorkの作品

Raks Sharqiの表情豊かなパフォーマンスを最大限に発揮して、踊ることができるようメルセデス・ニエトが丁寧に教えてくれます。

世界的に有名なダンサー、プリンセス・ファハナのレッスンを受けることができるインストラクションDVD！

TVや映画、ライブコンサートで活躍中のスターダンサー、レイラの教則DVD

エジプシャンスタイルのテクニックとコンビネーションをフルに教えてくれるチュートリアルDVD

Bahaia(バハイア)は、テキサス州を中心に活動するプロのベリーダンサー。練習で身につけた振り付けと、実際に踊るとき必要になる即興とのギャップを埋めるためのレッスンDVD！

ヘビと踊るためのDVD！！

エジプトのステッキダンス、「raks Al Asaya」を本格的に学べます

ベール使いの達人Sadieがさまざまなベールの使い方をレクチャーしてくれます。

ヴェールを素敵に使いこなすための教則DVD。ポーズ、グリップ、開閉の方法、8の字の動き、追いかけるような動きなど

ヴェールを使った導入部から始まり、ポップソング、ドラムソロと展開する8分間のエキサイティングなパフォーマンスセットを習います

ジルの基礎から応用までを網羅した、ジル初心者から中級者に向けたわかりやすい内容

Princess Farhanaが、剣やキャンドルを使ったパフォーマンス法をレクチャーしてくれる素晴らしいDVD

ヴェールを使ったパフォーマンスがテーマで、華麗に舞う技術をわかりやすく説明してくれます

ヴェールの使い方を丁寧にレクチャー。このDVDを見て真似るだけで、あなたのベール使いに幅が出るはず

ジルと呼ばれるフィンガーシンバルの使い方がマスターできる一枚！

ベリーダンスヴェールの使い方や、体の動かし方を学ぶことの出来る一枚

Leslie Rosen(レズリー・ローゼン)は、ダンスと炎を組み合わせたファイヤーパフォーマンスのプロフェッショナル。キャンドルやハンドランプ、パームトーチを使用する際のテクニックや、安全な取扱方からじっくりと教えてくれます。

キャンドルダンスを習得するための教則DVD

なんと、4ヤード（約3.6m）もあるヴェールを使ったパフォーマンス方法をレクチャーしてくれるDVD。

これからヴェールポイを習いたい方へオススメの一枚

オリエンタルで美しいファンの動きを学ぶことが出来ます

インドのオリッサ州に昔から伝わる古典舞踊オディッシー。今作ではイリーナ・アクレンコが伝統的なオディッシーとベリーダンスの融合を探求した作品となっています。

Nadirahは、自身が経験した癌を克服した経験から、こちらのDVDをつくりました。

レイチェル・ブライスによる、チュートリアルDVD2枚組。美しく、優美なレイチェルのヒミツがコレであなたの物に！

Kristina Nekyia(クリスティーナ・ネキア)による柔軟性を高める為のワークアウトDVD。豊富な経験と深い知識に裏付けされた、彼女の指導はとてもわかり易く、初心者でもご覧いただけます。

手の動き、指使いなどにインドのエッセンスを加え、オリエンタルでインド的な世界観を出した教則

インド映画の踊りを踊りたいと言う希望を叶えてくれる素敵な一枚。ボリウッドダンスの基礎から教えてくれる、初心者に最適な内容

エジプト古典と独自の振付を融合させたJillinaのレッスンDVD。

体を揺らして震わせる、ベリーダンサーらしい動きシミーの教則

いくつかのボリウッドっぽい振りを組み合わせたエクササイズです

珍しいバングラダンスのレッスンDVD！振り付け師でありダンサーであるミーラが徹底レクチャーしてくれます。

カリム・ナギ(Karim Nagi)による、ドラマーやダンサーへ向けた教則DVDです！

ベリーダンスに欠かせないドラムソロを徹底的に習得するDVD！

Jillina & Ozzyのドラムソロで使うシミーの技術やリズムの取り方などなどドラムソロでの総合的なレッスンDVD。

アラビアンタンバリンのリズムやたたき方をKarimNagiが丁寧にレクチャーしてくれます。

楽しくダイナミックなベリーダンスのドラムソロの振り付けを学べるDVD

中東の打楽器、そしてリズムを学ぶための絶好の資料となってくれるでしょう

アラブのリズムを学びたいならまずこれ！

人気インストラクター・Sadieがドラムソロのテクニックを教えてくれるDVD！

B.D.S.S.の面々がベリーダンスを教えてくれる教則DVD

トライバルスタイルのカリスマダンサー、レイチェル・ブライスのレッスンが受けられる素晴らしいDVD！！

シャロン・キハラのレクチャーによるベリーダンスDVD。 Tribal Fusionスタイルに欠かせない体作り、ウォームアップ法、そしてコンビネーションを学べます

筋力と柔軟性を身につけたい方にオススメです！

ウォームアップからエクササイズ、振り付けとコンビネーションなど、多岐にわたる項目を段階的に学ぶことができます

JillinaのインストラクションDVD「Dance with Jullinaの第三弾！

ベリーダンス・スーパースターズの教則DVD。サバーが大き目の鏡の前でゆっくりと踊り、実演し、10種類の大切な事を教えてくれます

ベリーダンススーパースターズの生まれた時の映像がついにリリース！　米国の熱気あふれるフェスの様子が伝わる上質のロードムービー

ベリーダンス・スーパースターズのジリーナが簡単に真似できる踊りを教えてくれるDVD

Paulette Rees-Denisが、トライバルスタイルのテクニックを教えてくれるシリーズ「Tribal Technique」の第一弾。

Gypsy CaravanのPauletteがレクチャーしてくれるシリーズ「Tribal Technique」の10弾。

レッスンに加え、今回は20分ものパフォーマンス映像が入っており、見応え十分です！

ウォームアップから各種テクニック、デモンストレーションが満載！

ウォームアップから各種テクニック、デモンストレーションが満載！

なんとGypsy Caravanが実際に使っているコンボを学ぶことができます！

Gypsy CaravamのPauletteがレクチャーしてくれるシリーズ「Tribal Technique」の8弾。 このDVDでは、スローな動きについて学習します。

Gypsy CaravanのPauletteがレクチャーしてくれるシリーズ「Tribal Technique」の9弾。

アメリカにおいてトライバルといえばFCBDのATS。そんな彼女たちによるレッスンDVDシリーズのパート2！

アメリカにおいてトライバルといえばFCBDのATS。そんな彼女たちによるレッスンDVDシリーズのパート3！

Egyptian Familyはエジプシャンベリーダンスのステップの種類にフォーカスした一枚です。個別のステップから、全体に至るまで詳細な詳しく説明

長い歴史のあるベリーダンスチーム、Fat Chance Belly Danceの20年間のライブ映像をまとめた貴重なDVD。

2008年6月、サンフランシスコで行われたFat Chance Belly Danceの公演「Devotion」の模様を収録したDVD。

Fat Chance Belly Danceのドキュメンタリー。衣装やメイクなど、舞台の裏側の姿が満載です！

ベリーダンスの基本中の基本を学ぶ内容なので、これからベリーダンスを始めてみようという方にオススメです。

ジルは、ベリーダンスの中でも最も基本的な小道具ですので、ぜひマスターしておきたいですね。

トライバルスタイルの特別レッスン！

１から6で習った基本のステップをベースとし、それをさらに発展させる20種類の新しいステップを紹介しています

床を有効に使った特徴的な動作を、ストレッチに始まり実践的な部分まで詳しく解説してくれます。

Fat Chanceの「Tribal Basics」第9弾。

超人気ダンサー・Raniaがベリーダンスのルーティーンを教えてくれるDVD！

ドラムソロを踊るための技術のすべてを60分に濃縮したDVD

30種類以上の腕の動きを一つ一つ組みほどいて丁寧に解説。基礎的なレベルのポーズから始まり、上級編までを収録

ベリーダンスのスーパースター、アンスーヤ(Ansuya)がいろいろなコンビネーションを教えてくれる教則DVD

アラビック、エジプシャン、タルキッシュ、スパニッシュ、ジプシーダンスと幅広い内容！

ヒップホップダンス＋ベリーダンスのフュージョンスタイルを、2枚組DVDでじっくりと学ぶことができるDVD。講師はAnasma（アナスマ）です。

トップ・ベリーダンサー、Sahiraがレクチャーしてくれるトライバル・フュージョンスタイルの教則DVD！

まるでAzizaのレッスンを受けているような気分で練習できます

世界的に有名なサンドラによるベリーダンス教則DVDの第2弾

音楽のデモンストレーション、テクニカルガイダンス、ドリルなど内容は多彩。自分のダンスをより上達させたい人にオススメの、ぜひ一度は見ておきたい一枚

足の動きの重要性に気がついた方向け。ステップの基礎から完成形までを一つ一つの動きに分解し、わかり易く教えてくれる一枚

あっという間にベリーダンサーらしく見える、簡単に練習可能な15のムーブメントを学習

セクシーな売れっ子ダンサー、Raniaによる初心者向け教則DVD

エキゾチックでセクシーと定評のMesmeraによるレッスンDVD

中東の4つのスタイルを学べるDVD

まさに魔法をみているかのようなイリュージョナルな映像美をお楽しみ下さい。

Neon, Sera, Ayshe,三人のベリーダンサーは、エンターテインメントとしてのベリーダンスを、アートの粋に押し上げることに成功しました！

ミディアムテンポの楽曲にマッチするルーティーンやデュオダンスのコンビネーションを紹介するDVD

世界的に有名なベリーダンサーのゾエのレッスンを徹底的に受けることのできる4枚組です

スペインのジプシーについて学ぶことができる、ドキュメンタリーDVD

前作のドキュメンタリー的な要素を排除し、Amayaのダンスをたっぷり堪能できるDVD

おしり、というか腰の動きにクローズアップしたDVD

世界的に有名なベリーダンス教師ジリーナと一緒にベリーダンスの基礎を学びましょう!!

世界的に有名なベリーダンス教師ジリーナと一緒にベリーダンスの基礎を学びましょう!!

アンスーヤ(Ansuya)がトルコ＆ジプシー風の振り付けを教えてくれるDVD

熟練のベリーダンス教師、振付師でもあるジル・パーカーの待望のデビューDVD

ベリーダンス各界の賞を総なめしたことでも知られる伝説の名作です！

世界的に有名なアンスーヤが応用が効くテクニックとコンビネーションを教えてくれます

プロジェクト・ベリーダンス・シーズン、AndaleeのリズムについてのレッスンDVD。

音楽とのコンビネーションを持ち味とするアヴァがベーシックな動きから、流れるようなコンビネーションまで幅広い動きを鏡の前で解りやすく、丁寧に教えてくれる

2枚組で総収録時間が4時間以上というお得なレッスンDVD。全てのレベルのベリーダンサーに送る、4時間を越えるレッスン

気のウェブ・シリーズ・プロジェクト・ベリーダンスの最終選考DVD

ベリーダンス界の女王、Sadie（セイディー）のテクニックを余すところなくレクチャーしてくれるDVD

「教え方がうまい！」と定評のあるSadieによるインストラクションDVD！

ベリーダンス初心者のために作られた決定版の教則DVD。収録されている長さは3時間半以上！！

名インストラクターとして有名なTamalyn Dallalが、ベリーダンスの秘密を教えてくれるインストラクションDVD！

セクシーヒップ・サークルシリーズ第３弾。

“Shaabi”はアラビア語で「人々の、大衆」という意味を持ち、エジプトで人気のある音楽ジャンルのことです。伝統的な舞踊よりもアップテンポで軽快な曲が多く、ベリーダンスでステージに取り入れられるようになり今日では人気のダンススタイルになっています。

オリエンタルダンススターと称される、ベリーダンスインストラクターのシャハラザード(Shahrzad)によるレッスンDVDです。

シミー、レイヤー、そしてトラベリングを練習

シャルザードと一緒にお腹の動きを習うDVD

ベテランダンサー・Sohailaが基礎から教えてくれる、初心者向けインストラクションDVD！

ハードな動きが多めのベリーダンス教則DVD。基礎、ダンスコンビネーション、そしてダイエットに役立つ脂肪を燃焼する動きを収録

ベリーダンスで欠かせない腰と、肩を振動させる動きを徹底解説

独自の振り付けやコンビネーションを習得することができる貴重な作品です

世界中のダンサーがあこがれるAnsuyaによるインストラクションDVD。

米国でベリーダンスを教えているKami Liddleの教則DVD。実際のレッスンでは何回も同じ所を重ねて見せてくれませんが、DVDだったら大丈夫！

アメリカントライバルスタイルのダンサー・Aela Badianaが、トライバルスタイルのコレオグラフィー（振り付け）をレクチャーしてくれるDVD。

トライバルスタイルと、キャバレーで踊るベリーダンスを組み合わせたトリバレットスタイルを提唱するCarrie Konyhaの教則DVD

Sadie（セイディー）のテクニックを余すところなくレクチャーしてくれるDVD！

アラブ音楽とフラメンコのハイブリッドともいえる、ジプシーベリーダンススタイルを学べる貴重なDVD

拠点のNYで大活躍のフュージョンダンサー、イリーナ(Irina Akulenko)のレッスンDVDです。高精度の筋肉コントロールなどを体の部分部分に焦点を当てて、細かく指導してくれます。

ベリーダンスにとって、複数の動きを階層化してケーキの砂糖衣のように段々と重ねていくことは、とても重要なポイントです。よりレイヤリングを上手に構築していきたい方へお勧めです！

Belly Dance Soulfireは、より芸術的なベリーダンスのパフォーマンスを生み出す為に、プロのソロダンサーたちが同じビジョンを共有して設立したアーティスト集団です。

Belly Motionsの創設者でCEOのポーシャ(Portia)のレッスンDVD。エネルギッシュでやる気のある指導スタイルでお勧めです！

自分のダンスに、どこか硬さを感じる方へ。より流動的に柔軟なダンスをする為の技術をネオンが教えてくれます！

Ziva Emtiyazは、カリフォルニアのサンフランシスコ・ベイエリアを中心に活動しているアーティストです。

Tiffani Ahdiaは、エジプシャンからターキッシュ、ラテンフュージョンスタイルを得意とするプロのベリーダンサー。

「母と娘のためのベリーダンス」という珍しい切り口のDVD

ベリーダンスの中にちょっとバレエの要素も入れたい、バレエダンサーの様に身体を柔らかくしたいと言う、ベリーダンスからもう一歩ステップアップしたいダンサーさんに向けた内容です。

大事な写真撮影や晴れの舞台で華やかに美しく見せるためのメイク術をFarhanaとDevillaが丁寧に教えます。

ヒップホップ、バングラダンスやボリウッドダンスを踏襲した、パワフルでハッピーなダンスを学べるDVD！