シンギングボウルの使い方・演奏方法やメンテナンスなど

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■シンギングボウルとは

シンギングボウルとは、金属で作られた、倍音を出すボウルです。ティラキタのシンギングボウルは、チベット仏教の影響を色濃く反映するネパールからフレッシュなまま空輸されてきていますが、日本にも似たようなものとしてお仏壇で使用するおりんがあります。

日本のおりんは叩いた時に綺麗な澄んだ音を出しますが、ティラキタでお取り扱いしているシンギングボウルは、チベットやネパールの伝統的な製法で製作されているので、非常に多くの倍音を含みます。

ヒマラヤの国の伝統的なものだったシンギングボウルが日本に紹介されるようになったのは1970年台からです。1970年台に物質的な西洋世界から、東洋へと旅にでたヒッピーたちが、このボウルの音楽的・精神的な側面に注目し、世界に紹介しました。

シンギングボウルの響きには、ヒーリング的な効果をもたらす倍音が多く含まれています。シンギングボウルの音がとても素敵なので、今では、もともとの宗教的な目的を超え、音楽の作成や、瞑想、そしてリラクゼーション等のために使用されています。

ティラキタではシンギングボウルを紹介し続けて15年以上。実際の音を聞いて購入できますので、全国各地の音楽療法士の方や、サウンドヒーラー、ヨガや瞑想の教室にて選ばれています。

■シンギングボウルの選び方

あなたにぴったりのシンギングボウルを選ぶにはちょっとしたコツが必要です。
まず、いちばん重要なのはサイズ。そして素材と模様。最後にインスピレーションです。

シンギングボウルのサイズについて

小さいシンギングボウルは高い音。
大きなシンギングボウルは低い音がします。

まず、この原則を覚えておいてくださいね。小さい=高音のシンギングボウル。大きい=低音のシンギングボウルです。

また、小さいシンギングボウルはお値段が安めになっています。
大きなシンギングボウルはどちらかと言うと高めです。

これは、実際に使用されている金属の量が違うからと言う、現実的な理由によります。

さて、そうした原則があったとして、一番始めに手にとるための鳴らしやすいシンギングボウルはどれなのか？ですよね。

ティラキタのオススメは直径12-17cm程度のちょうど手のひらに載るサイズのシンギングボウルです。

シンギングボウルは、床や人体の上に載せて演奏するときもありますが、基本的には手のひらに載せて演奏しますので、手のひらにちょうど収まるサイズがオススメです。

一番小さいシンギングボウルはお値段も安いのですが、ちょっと鳴らすのにコツがいりますので、最初の一つとしてはオススメしておりません。

シンギングボウルをボディソニックの様にして使用したいという、ヒーリング目的のときは、アンティックシンギングボウルと呼ばれる大きなサイズがいいと思います。こちらは実際に寺院で使用されていたシンギングボウルですので、ヒーリング効果もより期待できますよ。

シンギングボウルの素材について

シンギングボウルの主な素材は、インドやネパールで古来から使用されてきたブラスです。物によってはアルミニウムのものもありますが、基本的にはブラスであると考えてください。ティラキタでは人体に有害な水銀や、鉛などを使用したシンギングボウルは、一切取り扱っておりません。

寺院の神様像たちは、当然のことではありますが、何千年もそのお姿のまま残らなくてはなりませんし、宗教的にも汚れのない金属でなければなりません。

インドやネパールでは生活の中の多くの行動が宗教的観念によって決められています。インド人の行動を決定する大きな要因の一つに「浄と不浄」と言う概念があります。この「浄と不浄」は実際に汚いかきれいかではなく、宗教的に「浄か不浄」かを意味します。

ブラスはインドやネパールでは最上級に宗教的に汚れのない金属であると、人々に理解されています。

■シンギングボウルの保管方法

シンギングボウルは何千年も持つブラスで制作されていますので、基本的に保管上の注意点などはありません。ただ、金属は時間がたつと酸化しますので、購入後、何年か経って、色がくすんできたら、市販の金属磨きなどで磨いてあげると良いかと思います。

ただ、シンギングボウルの種類によっては表面にコーティングが施されているものなどがありますので、その場合は金属磨きは使用せず、綺麗なクロスなどで拭いてあげてくださいね。

■シンギングボウルの演奏方法

ただ叩いてみるだけでも

ティラキタのシンギングボウルは、ただ叩いてみるだけでもいい音がでます。まずは付属のスティックで、コーンと軽くシンギングボウルの縁を叩いて見てくださいね。

倍音をより出す演奏方法

この「倍音をより出す演奏方法」がシンギングボウルの正式な演奏方法になります。シンギングボウルを手のひらの上に載せ、付属のスティックで縁をくるくるとこすります。

シンギングボウルの鳴らし方は木の棒で叩くか、ふちをこするだけの簡単な動作だけ。最初は音を出すのが難しいかもしれませんが慣れてくると不思議な倍音の周波数とあなたの脳が共鳴し、なんとも安らかな気持ちに。

中に水を入れても

この動画のように、シンギングボウルの中に水を入れて演奏することもできます。シンギングボウルを鳴らすと、水がまるでダンスをするかのように波立ちます。

シンギングボウルの中に水を入れる場合は、20cm以上のシンギングボウルと、太めのスティックが必要です。

シンギングボウルヒーリングには

この動画のように、シンギングボウルを使用してヒーリングをすることもできます。シンギングボウルを使ったヒーリング用途にはどちらかと言うと、大きめのボウルを使用して頂くと良いと思います。

■シンギングボウルを制作している所

ティラキタ買付け班は、実際に現地に飛び、シンギングボウルを実際に製作する職人さんたちとの絆を深めながら、皆様に選ばれたシンギングボウルを紹介し続けています。