ayurveda - The Mantra of Niramaya 【書籍版】

「最近、疲れがとれなくて･･･」というあなた、そんなときは、ごま油マッサージで体の毒素を抜いてみては？

マクロビオティックなどの自然療法に注目が高まる今日、体と心を統合的に癒してくれるアーユルヴェーダに、関心が集まっています。南インドのアーユルヴェーダは、なんと5000年も前から続いているオーガニックな医学です。サンスクリット語ayusは「生命」を意味し、vedaは「知識」を意味します。アーユルヴェーダは、インド古来の「生命に関する知恵の結晶」といってよいでしょう。