NADA YOGA - SANSKRIT MANTRAS BY YUKI TANIGUCHI

1曲がった鼻、大きな体に、百万の太陽の輝きを持つガネーシャ神よ。私の人生からいかなる障害も取り除いてください。

2 朝、ハートの内に、最上位の意識の形をした輝かしい魂を思い出し、感じる。真実、意識、至福。至高の白鳥（身体よりも精神を選ぶ性質、識別を表す）。救済、覚醒の領域。これは、目覚め、夢、睡眠を超越した状態であり、求道者の究極のゴールである。私は、その形なき神、ブラーフマンであり、５要素の集まりではない。

朝、思考や言葉で表すことができない存在に思いを巡らす。しかし、その神の恩寵によってのみ、全ての知恵ある言葉は輝く。ヴェーダは、これではない、これではない、と否定する（神は形なきものなので語ることはできないと言う）。賢者は、至高の神は、誕生することも変化することもなく、永遠であると理解する。

朝、太陽の輝きをも超越した、満ち足りて、永遠で、無限の、最高位の存在を讃える。その完全無限の世界で、幻想はロープを蛇のように見せる。

3 神よ、私たち二人（教師と生徒）を護り、導いてください。 私たちの学びが実り多きものになりますように。どうか二人が仲違いしませんように。平和であれ。

太陽神が我々に吉兆をもたらしてくれますように。海の神が我々に吉兆をもたらしてくれますように。死の神が我々に吉兆をもたらしてくれますように。インドラ神とブリハスパティ神が吉兆をもたらしてくれますように。ヴィシュヌ神が吉兆をもたらしてくれますように。風の神を讃えます。あなたこそが知覚可能な真実であると理解します。正しい知恵であると宣言します。真実に満ちた言葉であると理解します。真実が私を守ってくれますように。真実が先生を守ってくれますように。平和であれ。

神よ、我々が吉兆なことを耳にすることができますように。吉兆なものを目にすることができますように。安定した肢体、健康な身体で神に祈ることができますように。神のような長寿を得られますように。名声を誇る神々のリーダー、インドラ神が我々に吉兆をもたらしてくれますように。太陽神が我々に吉兆をもたらしてくれますように。ヴィシュヌ神の乗り物、ガルーダが困難を取り除いてくれますように。神々の師、ブリハスパティ神が吉兆をもたらしてくれますように。平和であれ。

永遠の聖典ヴェーダより具現したオームは、ヴェーダのマントラの中で最も偉大で、全ての形態を併せ持っている。オーム、神よ、私に知恵をお与えください。永遠の知恵を持つ者にさせてください。私の身体を精神的知恵の追求に適したものにしてください。私の舌が心地よい言葉を発することができますように。私の耳がさらに多くの聖典を聞くことができますように。あなたは、知恵に満ちたブラフマー神の住処である。我々の知恵を守りたまえ。平和であれ。

4 朝、掌を見つめる。指には、豊かさをもたらす女神、ラクシュミーが、掌の中心には、女神サラスワティが、掌の根元には、ゴーヴィンダ、クリシュナ神がいる。

女神ラクシュミー、無限に広がる海の水を身に纏い、山のような丸い胸をした者よ。あなたを讃えます。足で触れたことをお許しください。

白い布を纏ったヴィシュヌ神、月の色をし、４本の腕を持ち、幸せな顔をした者よ。全ての困難を取り除かれるよう、我々はあなたに瞑想します。

女神サラスワティにおじぎをします。幸運を与え、美しい姿をした、知識の女神。これから学びを始めます。いつも実り多きものになりますように。

5 聖典シュルティ、スムリティ、プラーナと慈悲の宝を有し、世界に幸せを与えるシャンカラチャーリヤの神の足元に敬礼します。

シヴァ神であり、バーダラーヤナ、つまりナーラーヤナ神であり、聖典バーシャとブラフマースートラを書き記したシャンカラチャーリヤに敬礼します。

空間のように偏在し、師と自己をまるで別物かのように見せる、ダクシナムールティに敬礼します。

グ、は暗闇を、ル、は取り除くものを意味する。先生は、暗闇を取り除くので、グルと言われる。

ナーラーヤナから始まり、シャンカラチャーリヤを中間に、最後は私の師まで続くグルの伝統に敬礼します。

師はブラフマー神であり、ヴィシュヌ神であり、シヴァ神である。そして超越した神である。神聖な師達を讃えます。

6 金の器の蓋が真実を覆い隠す。おお神よ。太陽。どうかその覆いを取り除き、真実を私のダルマという形で示したまえ。

全てのものに友好的な者を讃えます。変化を起こす原因である者を讃えます。感銘を与える者を讃えます。光を与える者を讃えます。空に棲む者を讃えます。栄養を与える者を讃えます。純粋な可能性を讃えます。光線を持つ者を讃えます。アディティ神の息子を讃えます。全てを生み出す者を讃えます。崇拝に値する者を讃えます。全ての輝きの源である者を讃えます。

7 意識を浄化するヨガ、言語、会話を浄化する文法、身体を浄化するアーユルヴェーダを伝えた聖者パタンジャリに敬礼します。

8 意識の生命力、プラーナがこの世の存在全てを司る。母がするように私たちをお守りください。（健康の）豊かさ、知恵を今世においてお与えください。

9 心が彷徨っていたら呼び戻し、動揺していたら落ち着けなさい。平静な状態に至るまで心を落ち着ける努力を続けなさい。決して彷徨うことがないように。