セラピュー ティック ヨーガ

ヨーガをとおして体のバランスを取り、健康状態を整える方法を示した実用書。初心者から上級者まで活用できるオールカラー版。

健康状態を整えて、病気の予防や病状を軽くし、治療の手助けをする、それぞれの症状に合ったプログラムをご紹介。

出演、製作者	リズ・ラーク ティム・ゴウレット
ブランド	ガイアブックス
ページ数	127ページ
サイズ	25.8 x 19.2cm
初版	2005年12月
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備考	1.1
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