マタニティヨーガの通販

母と胎児に活力と精神的安定をもたらすガイド

マタニティヨーガ

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ブランド: ガイアブックス

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¥2,600円(税込 ¥2,860円)

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商品番号:SUNCHOH-29

妊娠各段階の最良の運動方法、安定した妊娠と出産の実現に必要となる事から赤ちゃんとの最初の数週間の過ごし方に至る迄の事が書かれたガイド。イラストが全頁オールカラーの写真になり、より分り易くなった新装改訂版！

出演、製作者	ウェンディ・ティーズディル木村慧心赤星里栄
ブランド	ガイアブックス
ページ数	144ページ
サイズ	23.5×19cm
初版	2006年1月
おことわり	本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物には、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。
備考	1.6
【大ロットでの購入について】	飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。

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ページ数	144ページ
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初版	2006年1月
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マタニティヨーガの評価　(合計:1件)

匿名希望様　

妊活中に購入しました。購入してすぐに、妊娠できたので、初期のプログラムから読み進め、できる範囲で、ヨーガの体操やポーズを行っています。
しかし、ヨーガ初心者の私には、ポーズの種類が多く複雑で、ちょっと難易度が高いかなという気がしました。ヨーガの考え方や瞑想の方法など、生活に取り入れやすい所から実行して、マタニティライフを楽しんでいます。、

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