ティファンプレート 購入、他のカトリなどと同時購入。インド、ネパール料理店の雰囲気を自宅でも味わえそうです。シールは意外と簡単にはがすことができました。キャンプなどにも使い勝手が良さそうなサイズ感なので、これから活用する予定です。
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セルフアビヤンガに使っています。
ごま油のみだと物足りなくなって、謎のドロっとしたオイルにおののきつつ(失礼)恐る恐る使ってみました。
全身に塗りこみ、いつ捨てても良いヒートテックを上下着てから15分〜30分置いてます。
そこから入浴で発汗すると、翌日はスッキリ気持ちいいです。
サラサラ感が欲しかったので、自分でキュアリングしたごま油と半々で混ぜて使っています。
一回のアビヤンガで本品は15mlくらい使用たと思います。
他のオイルも試しますが、私の体質(ヴァータピッタ)には合っていると思います。
ごま油のみだと物足りなくなって、謎のドロっとしたオイルにおののきつつ(失礼)恐る恐る使ってみました。
全身に塗りこみ、いつ捨てても良いヒートテックを上下着てから15分〜30分置いてます。
そこから入浴で発汗すると、翌日はスッキリ気持ちいいです。
サラサラ感が欲しかったので、自分でキュアリングしたごま油と半々で混ぜて使っています。
一回のアビヤンガで本品は15mlくらい使用たと思います。
他のオイルも試しますが、私の体質(ヴァータピッタ)には合っていると思います。
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