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こころのヨーガ Day by Day[CD]

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こころのヨーガ Day by Day[CD] 2 -


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下のこころのヨーガ Day by Day[CD]の収録曲をクリックすると試聴出来ます。長さは45秒で、音質はCDよりも劣ります

こころのヨーガ Day by Day[CD]収録曲一覧
1.Morning Yoga 目覚めの瞬間です・窓を開けましょう。 [0:08]
2.Morning Yoga「静かな朝」 早朝のラーガ Charukeshi(チャルケシ) [8:15]
3.Morning Yoga 元気になる・太陽のマントラ [0:36]
4.Morning Yoga「朝の光」 朝のラーガ Alhaya Bilawal(アライヤ・ビラーワル) [6:39]
5.Daily Yoga ものごとを成就するマントラ [0:36]
6.Daily Yoga「木漏れ日」 昼のラーガ Shuddh Sarang(シュッダ・サーラング) [8:04]
7.Daily Yoga 自分と外との関係をよくするマントラ [1:40]
8.Daily Yoga「午後の風」 午後のラーガ Bhimpalasi(ビンパラシー) [7:37]
9.Evening Yoga「夕暮れ」 夕方のラーガ Puriya Dhanashri(プリヤ・ダネーシュリ) [7:53]
10.Evening Yoga こころを癒す・月のマントラ [0:36]
11.Evening Yoga「月の光」 月のラーガ Maru Bihag(マール・ビハーグ) [8:02]
12.Night Yoga 闇の中に光を見る・夜の瞑想 [1:10]
13.Night Yoga 「星のきらめき」 夜のラーガ Rageshree(ラゲシュリー) [7:54]
14.Night Yoga とても深いリラックス [2:32]
15.Night Yoga 「宇宙」 真夜中のラーガ Bageshree(バゲシュリー) [8:00]
16.Night Yoga 平和のマントラ [0:48]

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こころのヨーガ Day by Day[CD]

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こころのヨーガ Day by Day[CD]の説明

「こころのヨーガ Day by Day」は、静かなロングセラーを続ける「こころのヨーガ」(赤根 彰子著・アノニマ・スタジオ刊)という本の待望のCD版です。ヨーガのポーズではない「こころ」のヨーガは、こころを落ち着けてリラックスするだけの、シンプルな生活術。

CD「こころのヨーガ Day by Day」は、朝、昼、夕、夜の4つのパートで構成されています。気持ちの良い目覚めから、こころを元気にする、ものごとを成就させる、人と対立しない、こころを癒す、深くリラックスするためのナレーションによる誘導。そして癒し効果抜群のインド音楽・ラーガを用いて、向後隆が新たに作曲した8曲が、からだとこころを、平和で自由で幸せな状態へと導いていきます。

読むだけで、こころが解放されていく文章と素敵なイラストで構成された豪華ブックレット(「こころのヨーガ」著者 赤根彰子による最新書き下ろし)を付けた紙ジャケット仕様のCDです。

こころとからだを調えて、毎日が素敵に過ごせるように! 朝・昼・夕・夜、それぞれの解説を楽しみながら、“音のヨーガ”をお楽しみ下さい。

■youtubeでもサンプルがお楽しみ頂けます

こころのヨーガ Day by Day[CD]のデータ

出演、製作者向後 隆(Takashi Kougo)
ヨガ赤根 彰子(Akiko Akane)

ブランド アート・ユニオン
商品詳細
AudioCD1枚。普通のCDプレーヤーで視聴可能です

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