

日本の代表的なヨーガ指導者によるヨーガと共に幸せに暮らしてゆくための84の指針。
深く哲学的な内容に触れながら、平易な語り口とやさしいタッチの挿絵によって、とても読みやすい一冊です。
この本を読めばきっと、日常生活に寄り添ったヨーガのあり方、ヨーガを通して啓かれる日々の送り方に気付かされるでしょう。
「ヨーガはインド五千年の秘法、精神統一法です。ラージャヨーガ(心理的ヨーガ)は、心とは何か?心は何に乱されるのか?心はどうしたらコントロールできるのかという心のヨーガです。ジュニャーナヨーガ(哲学的ヨーガ)は、人生をどう生きていったらよいのかの智慧を私たちに教えてくれます。カルマヨーガ(行為のヨーガ)は、日々の生活をどのように生きれば、ヨーガ的に自由で幸せで平和に生きられるかを教えてくれます。」(はじめにより)
出演、製作者 | 赤根彰子(アカネ アキコ) |
---|---|
ブランド | アノニマ・スタジオ |
ページ数 | 118ページ |
サイズ | 15 x 15cm |
初版 | |
おことわり | 本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物にも、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。 |
備考 | 1.6 |
【大ロットでの購入について】 | 飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。 |

日本の代表的なヨーガ指導者によるヨーガと共に幸せに暮らしてゆくための84の指針。
深く哲学的な内容に触れながら、平易な語り口とやさしいタッチの挿絵によって、とても読みやすい一冊です。
この本を読めばきっと、日常生活に寄り添ったヨーガのあり方、ヨーガを通して啓かれる日々の送り方に気付かされるでしょう。
「ヨーガはインド五千年の秘法、精神統一法です。ラージャヨーガ(心理的ヨーガ)は、心とは何か?心は何に乱されるのか?心はどうしたらコントロールできるのかという心のヨーガです。ジュニャーナヨーガ(哲学的ヨーガ)は、人生をどう生きていったらよいのかの智慧を私たちに教えてくれます。カルマヨーガ(行為のヨーガ)は、日々の生活をどのように生きれば、ヨーガ的に自由で幸せで平和に生きられるかを教えてくれます。」(はじめにより)
出演、製作者 | 赤根彰子(アカネ アキコ) |
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ブランド | アノニマ・スタジオ |
ページ数 | 118ページ |
サイズ | 15 x 15cm |
初版 | |
おことわり | 本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物にも、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。 |
備考 | 1.6 |
【大ロットでの購入について】 | 飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。 |
こころのヨーガの評価 (合計:2件)
そしてこの本は大きさと厚さが丁度良く繰り返し読める事。
84の教えがとてもシンプルで分かりやすいことも特徴的だと思います。
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