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ヨーガ療法とストレス・マネ-ジメント
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マインド×ボディ&スピリット
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■内容紹介
カルマを学び、より大きな平和と静けさと幸福を見つけるための、実践的なステップバイステップガイド。●カルマ神話の嘘を暴き、カルマが何であるか、そして何でないかを説明。
●個人、集団、万物など、さまざまなカルマを探究。
●生まれ変わりとカルマとの相互作用を手引き。
●カルマによる苦悩と、それが生じないようにする方法を説明。
●カルマの意識がどうして人生の真の目的を明らかにできるかを教示。
■自分のカルマを理解する
自分のカルマを理解し、良いカルマに変化させる。心を落ち着かせ本当の自分を見つめる。 カルマとは、自分がこれまでしてきたこと、現在していること、そしてこれからすることすべての結果の総和です。 私たちの善行と悪行の影響が、現在の経験も将来の経験も能動的に生み出しているのです。
本書は、カルマとは厳密に何なのか、あなたの人生にどう現れるのか、どうすれば悪いカルマを変え、関係を改善し、傷を癒し、真の目的を見つけることができるのかを明らかにします。 よいカルマをつくるのに役立つ実践的なエクササイズや儀式を紹介し、カルマのさまざまな面を探るための瞑想について助言し、カルマを沈思し洞察を得るための祭壇のつくり方もお教えします。
出演、製作者 | ジル・ファラー・ホールズ |
---|---|
ブランド | ガイアブックス |
ページ数 | 128ページ |
サイズ | 23.5 x 19.3cm |
初版 | 2007年10月 |
おことわり | 本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物にも、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。 |
備考 | 1.1 |
【大ロットでの購入について】 | 飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。 |
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