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チベット医学の神髄

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チベット医学の神髄 -


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チベット医学の神髄

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チベット医学の神髄の説明

チベット医学は1,000年以上の歴史を誇る由緒正しいヒーリングシステムです。食事とライフスタイルの改善、ハーブ療法、マッサージ、瞑想を組み 合わせたホリスティックなアプローチであり、その独特のヒーリング術にはチベット仏教の偉大な導師たちの古来の知恵が活かされています。
・三つの生体エネルギーのバランスから、その人の体質とそれに合った健康法が分かります。
・脈診、舌診、占断など、主要な診断法をご紹介します。
・薬用植物、マントラ、瞑想法、ヨーガの座法について解説します。

この高度で深遠なヒーリング体系の中には、現在ポピュラーである瞑想やヨーガ、ハーブ療法など代替療法が、既に盛り込まれています。個人の体質・環境との関わり・季節の移り変わりをベースにした独自の健康法に、今までにない斬新さを感じることでしょう。

チベット医学の神髄のデータ

出演、製作者ラルフ・クィンラン・フォード
上馬塲 和夫
小川 真弓

ブランド ガイアブックス
ページ数176ページ
サイズ 26×19.5cm
初版
おことわり本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物にも、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。
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チベット医学の神髄の評価 (合計:2件)

カヤ様 ☆
チベット医学では、食生活、日ごろのおこない、季節、カルマの四つが全て病気の元になると考える。仏教では身体の病気の本質を精神面からとらえ、心を汚す三つの毒「貪欲・怒り・無知」が原因と説く。
これらの心毒により三つの生体エネルギーのバランスが崩れた時に病気になるため、そのバランスを戻す世界最古(8世紀!)の知恵がこの本には盛り込まれている。

豊富なカラー写真と詳しい文章によりチベット文化への理解が深まると共に、食事、ライフスタイル、ハーブ、ストレッチ、瞑想、ヨーガ、マントラ等、すぐに生活に取り入れられる情報も満載なのが嬉しい。

あや様 ☆
想像以上に読みやすく、チベット医学の基本概念がすんなり入ってきました。これまで興味はあったものの、どこか敷居が高い気がしてつい敬遠していましたが、この本を読んで以来、より親しみたいと思えました。広く東洋医学の概念を深めるのに、その入口としてとても良い資料だと思います。



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