よくわかるヨーガ療法の通販

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ブランド: ガイアブックス

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肉体と精神の健康を実現する

よくわかるヨーガ療法

2000円(税込 2200円)

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商品番号:SUNCHOH-30

肉体と精神の健康を実現するヨーガ療法は、多くの病気を引き起こす原因であるストレスからの影響を弱め、体の内部から治癒力を沸き上がらせる。慢性疲労、高血圧から糖尿病や喘息まで様々な病気に合わせたプログラムを紹介。

出演、製作者	R.ナガラートナ H.R.ナゲンドラロビン・モンロー木村　慧心橋本　光
ブランド	ガイアブックス
ページ数	96ページ
サイズ	245×190cm
初版	2005年6月
おことわり	本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物には、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。
備考	1.0
【大ロットでの購入について】	飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。

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サイズ	245×190cm
初版	2005年6月
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よくわかるヨーガ療法

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よくわかるヨーガ療法の評価　(合計:1件)

寺川　真由美様　

この本は、タイトルが示す通り「ヨーガ療法」、『療法』について書かれているという事に引かれて購入しました。前半は基本的な体を整える療法の紹介と実習内容を記入するシートがあり、それに沿って実践して行くという内容。各ポーズはイラストなのでこの頃流行のyoga本に比べると素朴なレイアウトになっています。また、実践にあたっての細かな意味・意義」の解説が充実しています。未病に悩まされている人はじっくり読んで、1つ1つ実行すれば癒されそうな1冊です。

3人の人が参考になったと言っています

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