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内容はメニュー画面で選べます。ベリーダンスの1つ1つ基本の動きを美しいベリーダンサー「バージニア」が丁寧にレッスンしてくれます。内容は1ストレッチ.ワームアップ、2姿勢立ち位置、3手と腕、4スライド.サークル、5フィギュア8、6キャメル、7Snaps、8シミー.ツイスト、9ドロップ.ポップ、10エジプシャンステップ、11グレープヴァイン、12ベーシックターンなどです。説明はシンプルな英語です。楽しいです。
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![[DVD]Crafting Choreography - Starring Bellydance Soulfireの画像](https://www.tirakita.com/dvd_belly/Photos/dvd_belly_286s.jpg)











































































































































































































