クンダリーニ・ヨーガ

日常の生活を送りながら健康に・幸福に・清らかになりたい人のために作られたクンダリーニ・ヨーガは、あなたの中にある壁を取り除き、より満たされた人生へと導き、最終的に自分に対する信頼と自尊心を与えてくれます。
本書はクンダリーニ・ヨーガを学ぶための、初めての本格的なガイドブックです。わかりやすい解説と美しい写真の数々は、初めてクンダリーニ・ヨーガに触れる皆さんの役立つことでしょう。