★★★★★
なんちゃってヨガをするくらいなので、無くてもいいかなあと思っていましたが、
敷くとちょっとちゃんとポーズをとってみようかな…いやとらないとダメだよねという気持ちになり、
大変効果を発揮しております。
クッション性もあるので、膝をつくポーズにやさしいです。
あと、やはり柄が可愛くていいです。部屋が明るくなります。
この前家族がマンダラに合わせて反復横跳びをしていてこれもなかなか運動になりそうです。(間違ってますけど!)
敷くとちょっとちゃんとポーズをとってみようかな…いやとらないとダメだよねという気持ちになり、
大変効果を発揮しております。
クッション性もあるので、膝をつくポーズにやさしいです。
あと、やはり柄が可愛くていいです。部屋が明るくなります。
この前家族がマンダラに合わせて反復横跳びをしていてこれもなかなか運動になりそうです。(間違ってますけど!)
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