★★★★★
「武術」と書いてあるけれど、アユルヴェーダやマルママッサージ、ヨガなどに興味がある方には役立つ一品。
食わず嫌いしないで、大局的に東洋文化を、いつもと切り口を変えて見て行くと、その潮流の大きさに気づきます。
更に、著者が体験に基づき、日本人に分かり易く、イラストも交えながら、愉しく図鑑チック纏めています(伊藤さんの著作全てに言える事ですが)。
同著者の「図説ヨーガ大全」などを合わせて読まれると更によく分かると想います。おススメです。
食わず嫌いしないで、大局的に東洋文化を、いつもと切り口を変えて見て行くと、その潮流の大きさに気づきます。
更に、著者が体験に基づき、日本人に分かり易く、イラストも交えながら、愉しく図鑑チック纏めています(伊藤さんの著作全てに言える事ですが)。
同著者の「図説ヨーガ大全」などを合わせて読まれると更によく分かると想います。おススメです。



![インドハーブ 5種セット - サンプルハーブ付き [アルニ、ブラーミ、ローズ、アムラ、シカカイ 各100g] の画像](https://www.tirakita.com/cosme/Photos/id_cosme_264s.jpg)





![カレー大皿 [約28.5cm]-重ね収納ができるタイプ ターリーの画像](https://www.tirakita.com/Zakka/Photos/id_tlplt_13s.jpg)



![Ghar Grihasti [1DVD]の画像](https://www.tirakita.com/Movie_VCD_DVD2/DVD/Photos/dvd_627s.jpg)

![[注ぎ口漏れあり・蓋変色あり・訳あり品]〔容量:約3L〕ベトナムのレトロなアルミやかん たっぷり沸かせて昔ながらのフォルム 素朴なアルミの風合いの画像](https://www.tirakita.com/food3/Photos/vn_tblwr_124xbs.jpg)

![カレー大皿 No.14 [約33cm]-重ね収納ができるタイプの画像](https://www.tirakita.com/Zakka/Photos/id_tlplt_62s.jpg)





































































































































































































