

本書はアシュタンガヨガの実践に関する、時代を超えた本質を明らかにしたもの。これまでサンスクリット語・英語でしか読む事のできなかったヨガ行者のバイブル翻訳版。アーユルヴェーダ、精神疾患治療、自然療法を学ぶ人にも。

著者:シュリ・K・パタビ・ジョイス
監修:ケン・ハラクマ
訳者:中園順子
初版年/月:06/10
ISBN:4-88282-507-4
頁数:168頁
判型:209×147mm

| ヨガ・マーラの評価 | |
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ティーダ様
評価: 最近はじめたヨガの先生のおすすめ本ということで、購入いたしました。写真も文章も白黒で一見おもしろくなさそうな雰囲気の本でしたが、とてもわかりやすく何度もくりかえして読みたい本です。実践と哲学ということで、アシュタンガ・ヨガの奥深さに驚いています。常に手元においておきたい一冊になりました。
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