BOZENKA FLOW: Graceful Arms & Hands

自分の動きをビデオで確認すると、全く腕が踊っていない、綺麗に見えない、ということに気づき愕然。普段のレッスンではステップや胸、腰の動きに気をつけてはいても、腕や手の動きまでは注意がいっていませんでした。それをどうにかしたいと思い、手の動きの美しさに定評のあるBOZENKAを見習いたいと購入しました。
全体は腕と手の動きに集中した内容。
基本的なスネークアームズから応用編まで。最初は基本過ぎるとも思いつつ、自分の姿を鏡で確認するのに良いかも。
だんだんと応用していくと、複雑な動きで頭が混乱することも…。良い勉強になります。

腕と手の動きのみに特化したDVDなので、時間も少々短く物足りない感が出るかも。さらに画面が小さいと手の動きがよく見えないアングルもあったので、その点で☆ひとつマイナスです。

でも最後にパフォーマンスも収録されていて、腕と手の動きでダンスをより大きく、優雅に魅せられるということに気づかされます。
徹底して練習して、自然等でと手の動きができるようになれば理想的です！