ヨーガ 本質と実践

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ヨーガ 本質と実践 通販店
ブランド: ガイアブックス
キーワード:ヨガ ヨギ 健康 瞑想 精神
ヨーガの基本、行法の全てがわかる決定版
ヨーガ 本質と実践
3100円(税込 3410円)
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■ヨガの本質そして実践
ヨーガの基本、時代を超えた行法の全てが総合的にわかる決定版。
明快で総合的、詳細なカラーイラスト付き。わかりやすい指示と信頼できる教義解説で、時代を超えたヨーガ行法のすべてがわかる。初心者にもエキスパートにも刺激になる一冊。

■目次
ヨーガの世界へようこそ/リラクゼーション/基本のセッション/呼吸/食事/瞑想/アーサナと変形ポーズ/人生のサイクル/ヨーガと健康

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ヨガについてすごく詳しく分かりやすく書いてあります

ヨーガ 本質と実践のデータ

出演、製作者シヴァーナンダ・ヨーガ・センター
ルーシー・リデル
竹田悦子(タケダ エツコ)

ブランド ガイアブックス
ページ数192ページ
サイズ 25×20
初版 2003年12月
おことわり本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物には、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。
備考2
【大ロットでの購入について】飲食店様、雑貨店様など、業務用の数の多いご注文も大歓迎です。在庫がある分は即納できます。ご希望の方はお気軽にご相談ください。
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